宙音のひびき

「性」と「エネルギー」〜自分を受け入れるための静かな対話

こんにちは、宙音あかりです。今日は少し、静かに語りたいお話があります。それは「自慰（じい）」──つまり、自分の体に触れて感じることについて。この言葉を聞くだけで、どこか恥ずかしさや罪悪感を感じる方も多いかもしれません。けれど、実はそれはとても自然な行為なんです。私たちは肉体を持って生まれてきた存在。そして、肉体とは「快（ここちよさ）」に向かう性質を持っています。 ■ 「快」を感じることは、生きる力小さな子どもが自然に自分の体に興味を持つように、「感じること」への ...

潜在意識癒し

内なる声と再びつながること〜静かな声を、もう一度聞くために

あなたは、自分の中の「声」を聞いたことがありますか？心の奥で、ふと何かを感じるとき――それが「内なる声」です。でも、いつからか私たちはその声を聞かなくなりました。他人の意見や世間の価値観のほうが大きく響くようになってしまったからです。小さなころ、私たちはもっと素直でした。泣きたいときは泣いて、嫌なことは「いや」と言えた。けれど、成長するにつれて周りに合わせることを学び、「自分の声より、他人の声を聞くほうが正しい」と信じるようになったのです。そうして内なる声は、少 ...

潜在意識

本当に「欲しいもの」を見つけるということ

私たちは日々、小さな「こうなったらいいな」という願いを感じながら生きています。それは自分を成長させるだけでなく、この宇宙そのものを広げている——そう聞くと、少し不思議に思うかもしれませんね。けれど、あなたの「望み」は宇宙の一部。だからこそ、あなたが自分の心の声に気づくことは、とても大切なことなんです。 ◆「何が欲しいかわからない」ときに起きていること多くの人は、「自分が何を望んでいるのか、わからない」と言います。でも、実はその「わからない」という状態の中に、答えが隠れています。 & ...

感情癒し統合

「人の目が気になるあなたへ」——傷つきやすさを光に変えるお話

「そんなに気にしなくていいよ」そう言われても、心はなかなか静まってくれません。人の何気ないひと言が、胸の奥にすっと刺さる。ほめられると羽が生えたように軽くなり、責められると地の底まで落ちてしまう——。そんな自分を「弱い」と責めてしまうこともあるでしょう。でも、それは弱さではありません。それは、あなたの心が繊細に世界を感じ取っている証です。私たちは、幼い頃から「ほめられる＝いい子」「怒られる＝悪い子」と教えられて育ちました。ほめられることで安心し、否定されると「愛されないかもしれない」と感 ...

潜在意識男女関係統合

「惹かれる」ということの真実

わたしたちは誰しも、人に強く惹かれる瞬間を知っています。胸が震え、時間が止まったように感じる。けれどその奥には、甘やかな高揚と、切ない痛みが同時に流れています。惹かれる気持ちは、とても神秘的なものです。光と影の両面を持ちながら、わたしたちをどこかへ導こうとする力。その正体を静かに見つめていきましょう。惹かれる気持ちは、コインの両面惹かれるという感情は、一枚のコインのように、幸せな喜びと苦しい渇望をあわせ持っています。そして、私たちは「感謝」「惹かれる」「愛する」を、しばしば同じものと考えて ...

引き寄せの法則鏡の法則

鏡の法則としての「引き寄せの法則」〜抵抗を手放し、いま起きていることに光を見つける〜

宇宙を流れる大きな法則のひとつに「引き寄せの法則」があります。よく「磁石のように似たものが引き寄せられる」と表現されますが、これはただの願望実現のテクニックではなく、もっと深い意味を持っているのです。私はときどき「引き寄せの法則」を「鏡の法則」と呼びます。なぜなら、私たちの内側にあるものが、そのまま外の世界に映し出されるからです。映画館のスクリーンのように、自分の内面がそのまま現実に投影されるのです。内面と外の世界のつながりこの仕組みの目的は、私たちが自分の内側にある波動を“外側の鏡”として見 ...

感情癒し統合

「治す」よりひとつに「戻る」〜心がざわつく日に開く扉〜

ときどき、理由もなく心がざわついたり胸が重くなることがあります。イライラ、寂しさ、不安。がんばって前を向こうとしても、からだの奥で波が立つ。その感覚、無理に消そうとしなくて大丈夫です。今日は、その波と静かに仲直りするための方法をお話します。宇宙とわたしのつながりわたしたちが暮らす世界には、たくさんの「段差」があるように感じます。成功と失敗、上と下、強さと弱さ。いつもどこかで比べながら、自分の立ち位置を探してしまうものです。けれど、川の水をすくったとき、一滴一滴に優劣はありません。空を見 ...

男女関係

女性が知らない、男性の本当の心

私たちは「男女の違い」を頭では分かっているつもりでも、心の深いところで理解できていないことが多いように思います。その違いは、ときに大きなすれ違いや誤解を生み、愛し合う関係さえもぎくしゃくさせてしまいます。今日は「女性が知らない、男性の心の奥」についてお話ししてみたいと思います。男性が本当に欲しているもの多くの女性が知らないこと。それは、男性は「必要とされたい」「役に立ちたい」「求められたい」という思いをとても強く持っている、ということです。女性が男性に対して「あなたがいるから助かる」「いてくれ ...

波動・周波数

波動を高めるということ〜心の周波数と幸せの関係〜

「波動を高めること」これは、自分らしい人生を生きるうえでとても大切なことです。実は、かつての私はよく気分が落ち込み、不安や焦りに飲み込まれる日々を過ごしていました。そのたびに「どうしたらもっと心が軽くなるのだろう？」と、自分なりに工夫を重ねてきたのです。そうした経験を通して気づいたのは、波動を意識的に高めていくことで、人生の感じ方そのものが変わっていくということでした。今日はその学びをもとに、波動と意識についてゆっくりお話ししたいと思います。波動と意識の関係波動が低いとき、私たちの意識は閉じ ...

チャクラ

第三の目をひらく ― 直感と宇宙意識への扉

あなたは「第三の目」という言葉を聞いたことがありますか？これは「第六チャクラ」と呼ばれる場所のことを指します。眉の少し上、額の中央あたりにあるエネルギーの中心です。人の身体は、ただ肉体だけでできているのではなく、目に見えないエネルギーの設計図にそって形づくられていると言われます。その流れを支えるのがチャクラや経絡（けいらく）です。そして第六チャクラ ― いわゆる第三の目は、直感や洞察、夢やビジョン、そして霊的な感覚と深くつながっています。赤ちゃんは多次元を見ている？生まれたばかりの赤ちゃんは ...